Ein Jahr ist es her, seit die 24. Ausgabe online ging. In diesem Jahr ist bei mir sehr viel passiert. Sie erfahren, warum es so lange ruhig um mich war und was es alles Neues gibt bei mir.

Zudem erfahren Sie, was Sterbende am meisten bereuen, wie Sie Entscheidungen besser fällen und warum Menschen immer mehr zum Psychologen oder Coach gehen.

Den mentalPodcast findest Du in iTunes (wenn du iTunes installiert hast, kannst du einfach hier klicken); oder höre die Folge gleich hier an: >hier klicken<

Link zur Podcast-Seite meiner Website (dort kannst Du dir den Podcast direkt anhören, downloaden oder abonnieren): >hier klicken<

Am 6. Februar 2006 ging die erste Folge des mentalPodcasts online. Zu der Zeit wurde ich noch schief angesehen, als ich erzählte, dass ich podcaste. Man kannte Podcasts noch fast gar nicht. Trotzdem faszinierte mich dieses Format damals schon. Und heute –  5 Jahre später – geht die 24. Folge online.

Diesmal mit dem Thema: “Wie gehe ich mit Niederlagen und Rückschlägen um?”. Dieses Thema findet man selten in Erfolgsseminaren, da man immer davon ausgeht, dass man ja eh erfolgreich ist/wird. Aber dem ist in der Realität nicht immer so. Und darum ist es wichtig, dass man lernt, “richtig” mit solchen Niederlagen und Rückschlägen umzugehen.

Und weil der mentalPodcast für dich weiterhin kostenlos ist – und schon 5 Jahre alt ist – wünsche ich mir etwas von dir! Antworte mir doch auf  eine einfache Frage per Mail (an feedback@stefandudas.com):
Welchen Nutzen hat dir der mentalPodcast bis jetzt gebracht? (Was hat er in deinem Leben bewirkt/verändert etc.)

Ich möchte auf meiner Website eine Feedback-Seite erstelle, auf der ich Feedbacks von Podcast-Hörern sammle. Wenn du nicht mit Namen erwähnt sein möchtest, schreibe dies bitte dazu, dann nehme ich dein Feedback anonym auf die Seite. Wenn du ein Bild von dir mitschickst, stelle ich auch gerne dieses neben deinen Kommentar. Und wenn du mir einen Link zu deiner Website mitschickst, dann hast du auch den auf meiner Website. – Ist das ein Angebot?

Vielen Dank für deine Feedback-Zeilen. Ich verdiene ja kein Geld mit dem Podcast – daher ist dein Feedback mein Lohn. Danke.

Den mentalPodcast findest Du in iTunes (wenn du iTunes installiert hast, kannst du einfach hier klicken); oder höre die Folge gleich hier an: >hier klicken<

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Das freut mich doch. Für die Schweiz im Bereich “Business” hat mein mentalPodcast doch glatt den “European Podcast Award” gewonnen
Vielen Dank allen Hörern, die abgestimmt haben. In der Schweiz war die Konkurrenz noch nicht so gross Aber trotzdem: Ich freue mich darüber!

Den mentalPodcast gibt es jetzt schon seit Februar 2006.  Alle mental-Podcast-Folgen können in iTunes oder direkt auf meiner Website angehört werden.

Für diesen Erfolg spendiere ich dem mentalPodcast einen neuen Sound Seit also gespannt auf die nächste Folge.

Hier die offizielle “Gewinner-Show” (mein Podcast wird bei 08:25 genannt)

Der 22. mentalPodcast ist online. Diesmal geht es um ein einziges Thema: Veränderungen.

Viele Menschen wollen sich immer wieder irgendwie verändern. Oftmals funktioniert diese Veränderung aber nicht und man fällt schnell wieder in die alten Muster rein. Ob abnehmen, neuer Job, bessere Beziehung oder andere Ziele: Die Veränderung steht meist als Hinderniss dazwischen.

Du erfährst in diesem Podcast auch, warum Menschen manchmal bescheuert oder doof sind. Tja. als viel Spass beim anhören!

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PPS: Und ich freue mich natürlich weiterhin über Feedback Sei es per Mail >hier klicken< oder auch in ITunes (dort kann man den mentalPodcast bewerten oder sogar eine Rezension schreiben).

Der 21. mentalPodcast ist eben online gegangen. Diesmal geht es um den Motivationskiller Nr. 1, dem Lebens-Tracking, um Marketing und ein Jubiläum.

Hier der Link zur Umfrage:  Was hinter dieser Umfrage steckt, erfährst du im neuen Newsletter (wird heute versendet) – oder natürlich auch im Podcast.
Hier also der Link zur Umfrage >hier klicken<

Viel Spass beim anhören – und vielen Dank für die Teilnahme an der Umfrage.

Den mentalPodcast findest Du in iTunes (wenn du iTunes installiert hast, kannst du einfach hier klicken); oder höre die Folge gleich hier an: >hier klicken<
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PPS: Und ich freue mich natürlich weiterhin über Feedback Sei es per Mail >hier klicken< oder auch in ITunes (dort kann man den mentalPodcast bewerten oder sogar eine Rezension schreiben)

Der 20. mentalPodcast ist eine kleine Jubiläumsausgabe. Dazu habe ich mir etwas besonderes ausgedacht. In diesem Podcast führe ich ein Interview mit dem bekannten Kommunikations- und Bildersprachtrainer Bruno Erni. Zudem gibt es ein paar Denkanstösse zum neuen Jahr 2010. Auch ein neues Cover hat der Podcast erhalten. Jetzt steht auch da drauf, was drin ist Viel Spass beim anhören! Den mentalPodcast findest Du in iTunes (wenn Sie iTunes installiert haben, können Sie einfach hier klicken); oder höre die Folge gleich hier an: >hier klicken<. Link zur Podcast-Seite meiner Website (dort kannst Du dir den Podcast direkt anhören, downloaden oder abonnieren): hier klicken PS: Gefällt Dir der mentalPodcast? Dann gebe mir Deine Stimme für den European Podcast-Award. Einfach hier klicken – dann auf “vote” klicken und abstimmen (Anzahl Sterne beachten). Besten Dank! PPS: Und ich freue mich natürlich weiterhin über Feedback Sei es per Mail <hier klicken> oder auch in ITunes (dort kann man den mentalPodcast bewerten oder sogar eine Rezension schreiben)

Viele Menschen senken im Laufe ihres Lebens die eigenen Ansprüche, den eigenen Standard des Lebens. Ein entscheidender Faktor um dem entgegen zu wirken ist die Gewohnheit. In diesem Folge gebe ich Ihnen 5 Erfolgsgewohnheiten weiter – die schlussendlich entscheiden, ob ein Mensch erfolgreich ist oder eben nur ein Leben lang davon spricht. Diese Blogserie stiess auf sehr grosse Resonanz, darum jetzt also diese Serie in Podcast-Form. Ich denke, dass diese Folge ziemlich “stark” geworden ist Viel Spass beim anhören! Den mentalPodcast finden Sie in iTunes (wenn Sie iTunes installiert haben, können Sie einfach hier klicken); oder hören Sie die Folge gleich hier an: >hier klicken<. Link zur Podcast-Seite meiner Website (dort können Sie sich den Podcast direkt anhören, downloaden oder abonnieren): hier klicken

Ab sofort gibt es eine neue Serien innerhalb des mentalPodcast: der create your life!-PowerTalk! Der Unterschied zum «normalen» mentalPodcast ist einfach, dass hier nichts vorbereitet wurde: Sie hören mich also «live»! Immer über ein Thema mit dem Ziel, Ihnen etwas in den Alltag mitzugeben. Kurze Denkanstösse (max. 10 Minuten) für Ihren Erfolg! Ich hoffe Ihnen gefällt das neue Format und ich freue mich natürlich über Ihr Feedback (gerne hier in die Kommentarfunktion oder per Mail.) Den Powertalk finden Sie in iTunes (wenn Sie iTunes installiert haben, können Sie einfach hier klicken); oder hören Sie die Folge gleich hier an: >hier klicken<. Link zur Podcast-Seite meiner Website (dort können Sie sich den Podcast direkt anhören, downloaden oder abonnieren): hier klicken PS: die mentalPodcast-Folge Nr. 11 machte technische Probleme und war nicht mehr abrufbar… Ab sofort funktioniert auch die 11. Folge wieder…

Die 14. Ausgabe des mentalPodcast ist online! Nach einer längeren Pause heute wieder einen brandneuen mentalPodcast. Diesmal mit den Themen: - Gönnen Sie sich mal etwas! – Und warum gerade dann unser «innere Stimme» aktiv wird… - Ärgern Sie sich noch? Warum ärgern den Ärger nur noch ärger macht… - Erkennen Sie Ihre Möglichkeiten – ein Artikel aus dem create-your-life!-eMagazin - 10 Eigenschaften glücklicher Menschen Link zur Podcast-Seite meiner Website (dort können Sie sich den Podcast direkt anhören, downloaden oder abonnieren): hier klicken Feedback gerne hier in die Kommentarfunktion oder per Mail.

Der 9. mentalPodcast ist online. Diesmal zum Thema: “Sportmentaltraining” Im Sport ist Mentaltraining nichts besonderes mehr. Hören Sie also einen mentalPodcast zum Thema Sportmentaltraining. (Nicht nur) für Sportler interessant… Wie Sie zum mentalPodcast kommen? In “ITunes” (=Musikverwaltungs-Gratis-Software von Apple: für Windows natürlich auch erhältlich) Podcast-Suche “mentalPodcast” eingeben. Abonnieren. Fertig. Oder mit jedem anderen Podcatcher. Ach ja nochmals: der mentalPodcast ist kostenlos! Kommentare zum mentalPodcast können auch hier hinterlassen werden (einfach unten im grünen Balken auf den Link “comments” klicken. RSS-Feed: http://mentalpodcast.podspot.de/rss (diese Adresse in ihren Podcatcher/iTunes kopieren…)